Olahraga

manfaat olahraga saat puasa
HEALTHBERITA INSPIRAKESEHATAN

Inilah 3 Manfaat Olahraga Saat Puasa Ramadhan

HEALTH, INSPIRA – Banyak orang  menghindari melakukan aktivitas berat saat bulan ramadhan. Oleh karena itu banyak yang menghindari olahraga saat puasa. Padahal berolahraga...

tips olahraga saat puasa
LIFESTYLEBERITA INSPIRANASIONAL

Ketahuilah 4 Tips Olahraga Saat Puasa Ramadhan

LIFESTYLE, INSPIRA – Agar tetap bugar olahraga harus etap dilakukan saat puasa. Tetapi bukan main sepak bola, bola basket atau mengikuti kelas body...

jenis olahraga saat puasa
SPORTBERITA INSPIRANASIONAL

Inilah 7 Rekomendasi Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Saat Puasa

SPORT, INSPIRA – Jenis olahraga saat berpuasa harus memilih yang sesuai dengan kebutuhan. Dengan kata lain pilihlah jenis olahraga yang ringan dan berintensitas...

waktu olahraga yang tepat saat puasa
LIFESTYLEBERITA INSPIRA TVNASIONAL

Kamu Harus Tahu! Inilah 4 Waktu Olahraga yang Tepat Saat Puasa

LIFESTYLE, INSPIRA – Meskipun sedang berpuasa tetapi olahraga tetap harus dilakukan agar tubuh tetap bugar. Menurut ahli kebugaran tubuh, berolahraga harus tetap menjadi...

rekomendasi gerakan olahraga bagi kaum mager
ARTIKEL LAINNYASPORT

Malas Berolahraga yang Berat? Inilah Rekomendasi 4 Gerakan Olahraga Yang Cocok Untuk Kamu Lakukan di Rumah

SPORT, INSPIRA – Tidak semua orang bisa melakukan olahraga setiap hari. Pasalnya, banyak orang yang masih merasa kesulitan membangun semangat dalam melakukan olahraga...

hipertensi
BERITA INSPIRA TVNASIONALSPORT

5 Jenis Olahraga Hipertensi yang Dapat Membantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi

SPORT INSPIRA – Terdapat banyak faktor yang dapat memengaruhi risiko seseorang terkena tekanan darah tinggi. Salah satunya adalah gaya hidup aktif atau rajin berolahraga....

rounders
BERITA INSPIRA TVNASIONALSPORT

Mengenal Olahraga Rounders dan Cara Bermain

SPORT INSPIRA – Mayoritas orang Indonesia familiar dengan olahraga kasti, tetapi kurang mengenal dengan olahraga rounders. Padahal, kedua jenis olahraga ini sangatlah mirip, terutama...

olahraga
BERITA INSPIRA TVNASIONALSPORT

Tubuh Terasa Panas Saat Olahraga? Inilah Alasannya!

SPORT INSPIRA – Kamu pasti smenyadari bahwa suhu  tubuh akan terasa lebih panas dari biasanya saat dan setelah berolahraga. Ini merupakan hal yang normal....

manfaat olahraga bulu tangkis bagi ksehatan tubuh
ARTIKEL LAINNYASPORT

Kamu Gemar Bermain Bulu Tangkis? Simak 7 Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan Saat Bermain Bulu Tangkis!

SPORT, INSPIRA – Olahraga bulu tangkis merupakan olahraga yang bisa dilakukan sambil bersenang-senang, namun bukan hanya untuk bersenang senang semata. Bulutangkis juga memiliki...

olahraga agar terlihat awet muda
BERITA INSPIRANASIONALSPORT

Mau Terus Terlihat Awet Muda? Cobalah 6 Olahraga Ini!

SPORT, INSPIRA – Memiliki wajah yang terihat kencang dan awet muda memang merupakan impian banyak orang terutama wanita. Ada cara mudah yang bisa...

About Us

Inspira Media adalah Media Holding yang bergerak di bidang content creator, content management, serta distribusi informasi dan hiburan melalui berbagai platform.