KULINER, INSPIRA –  Dalam mengurus balita tentunya, ibu harus menyedikan selalu sarapan untuk balita demi tumbuh kembang nya yang baik dan sehat. Oleh karena itu, ibu harus memilih sarapan yang baik dan juga sehat pula. Simak 4 rekomendasi sarapan yang pastinya cocok dibuat oleh para ibu ibu dirumah. Baca Juga Disini :Intip 7 Menu Buka […]

SPORT INSPIRA – Terdapat banyak faktor yang dapat memengaruhi risiko seseorang terkena tekanan darah tinggi. Salah satunya adalah gaya hidup aktif atau rajin berolahraga. Pengaruh olahraga terhadap tekanan darah tidak hanya bermanfaat dalam mencegah darah tinggi. Bagi Kamu yang memiliki tekanan darah tinggi, beberapa jenis olahraga hipertensi juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Apabila olahraga ini […]

LIFESTYLE, INSPIRA –  Ada banyak hal yang dapat dijadikan sebagai alasan  saat kita hendak memelihara hewan seperti kucing maupun anjing di rumah. Diantaranya bisa memberikan manfaat kesehatan bagi kita. Selain mempunyai wajah dan perilaku yang menggemaskan, memelihara hewan dapat membuat pemiliknya sehat secara fisik hingga mental. Berikut manfaat memelihara hewan yang jarang diketahui: theasianparent.com Mempertahankan […]

RELIGI, INSPIRA – Bagi umat muslim, masjid merupakan tempat ibadah yang harus dijaga. Hal ini terdapat dalam Al-Qur’an surat At-Taubah ayat 18: اِنَّمَا يَعْمُرُ مَسٰجِدَ اللّٰهِ مَنْ اٰمَنَ بِاللّٰهِ وَالْيَوْمِ الْاٰخِرِ وَاَقَامَ الصَّلٰوةَ وَاٰتَى الزَّكٰوةَ وَلَمْ يَخْشَ اِلَّا اللّٰهَ ۗفَعَسٰٓى اُولٰۤىِٕكَ اَنْ يَّكُوْنُوْا مِنَ الْمُهْتَدِيْنَ “Sesungguhnya yang memakmurkan masjid Allah hanyalah orang-orang yang beriman kepada […]

SPORT INSPIRA – Bela diri merupakan kolaborasi antara olahraga dan seni sebagai bentuk pertahanan diri yang  melibatkan berbagai gerakan otot seluruh tubuh. Bela diri berfokus pada semua teknik pertempuran yang menitikberatkan pada kekuatan tangan dan kaki. Mayoritas orang menjadikan ilmu bela diri sebagai sarana olahraga, pertahanan, bahkan rekreasi yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik, emosional, […]

HEALTH, INSPIRA – Manusia memang selalu diiringi dengan keberadaan makhluk yang lainnya karena memang manusia merupakan makhluk hidup yang saling membutuhkan. Salah satunya dengan memiliki pasangan yang tulus menyayangi diri kita. Hubungan sebuah pasangan tentu menjadi harapan yang besar dengan ekspetasi berbagai cerita keindahan seperti di film – film namun, pada realitanya setiap hubungan akan […]

SPORT INSPIRA – Mayoritas orang Indonesia familiar dengan olahraga kasti, tetapi kurang mengenal dengan olahraga rounders. Padahal, kedua jenis olahraga ini sangatlah mirip, terutama dari segi penggunaan bola, teknik yang digunakan, serta lapangan untuk memainkan olahraga ini. Olahraga rounders merupakan jenis permainan bola kecil yang dilakukan oleh 2 regu, yakni regu pemukul dan regu penjaga, dengan masing-masing […]

LIFESTYLE, INSPIRA –  Gejala asam lambung yang naik ditandai   dengan perut yang terasa tidak nyaman, mulut yang terasa pahit hingga heartburn. Hal tersebut tentunya dapat menyebabkan penderitanya merasa tidak nyaman dalam menjalankan aktivitasnya sehari-hari. Ternyata gejala asam lambung ini dapat diatasi dengan kebiasaan sederhana seperti mengunyah permen karet. Fakta permen karet yang dapat atasi gejala […]

BERITA INSPIRA – Tekanan eksternal masih membayangi perdagangan rupiah pada Selasa (14/2/2023). Pelaku pasar menanti rilis data inflansi Amerika Serikat (AS) yang diperkirakan naik. Analisis memprediksi inflasi AS di Februari mencapai 6,2% secara tahunan, lebih render dari bulan Januari 6,5%. Tetapi, inflasi Februari diprediksi naik 0,5% secara bulanan. Baca Juga: https://inspira.tv/ferdy-sambo-divonis-hukuman-mati/ Pergantian Gubernur Bank Indonesia […]

BANDUNG INSPIRA – Pada hari Minggu, 12 Februari 2023 Kepala Jasa Raharja Perwakilan Indramayu melalui Penanggung Jawab Pelayanan Bidang Pelayanan, Irfansyah menghadiri giat “Coaching Clinic, Safety Riding & Safety Driving” yang diselanggarakan oleh Polres Indramayu. Acara yang dilaksanakan di Sport Center Indramayu ini merupakan rangkaian kegiatan Operasi Keselamatan Lodaya 2023 dalam rangka Kamseltibcar Lantas menjelang […]