7 Menu buka puasa sehat
, , ,

Intip 7 Menu Buka Puasa Sehat Kaya akan Gizi Cocok untuk Diet

RELIGI, INSPIRA – Tidak sedikit orang yang menjadikan puasa sebagai jalan alternativ untuk melakukan diet. Apalagi berpuasa dibulan Ramadhan yang bisa dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan. Sebab ketika kalian melakukan puasa, kalian bisa lebih mengatur apa yang kalian makan. Artinya ialah asupan makanan yang masuk ke mulut akan lebih terkontrol. Baca Juga Disini :Jum’at Berkah!Keutamaan […]
Waktu Minimal yang Dapat Kamu Lakukan Saat Olahraga Agar Efektif
, ,

Waktu Minimal yang Dapat Kamu Lakukan Saat Olahraga Agar Efektif

Olahraga merupakan salah satu cara agar bisa mendapatkan kesehatan tubuh yang optimal. Karena berolahraga dapat menjaga kesehatan tubuh dan mencegah dari berbagai macam penyakit. Lama olahraga yang direkomendasikan Olahraga merupakan salah satu penopang gizi yang seimbang. Melakukan olahraga pda pagi hari setiap harinya dapat membantu menciptakan keseimbangan antara energi yang didapat dengan energi yang keluar […]
deretan es krim aneh yang ada di dunia
,

Berani Coba? Inilah Deretan Es Krim Aneh yang Ada di Dunia, Salah Satunya Terbuat dari Hati Angsa!

KULINER, INSPIRA – Es krim merupakan salah satu olahan susu dan krim. Dessert atau hidangan manis ini bisa dikombinasikan dengan bermacam varian rasa dan warna. Karena variasi rasa yang dimilikinya, tak heran banyak rasa es krim aneh yang coba  disajikan. Awalnya, variasi rasa es krim hanya terdiri dari rasa cokelat, vanilla, dan stroberi. Namun, seiring […]
sejarah renang indah seperti senam dan tari
, ,

Suka Olahraga Renang? Sudah Tahu Olahraga Renang yang Satu Ini?

SPORT, INSPIRA – Renang indah merupakan olahraga yang dipadukan dengan senam dan tari olahraga renang indah ini biasanya dilakukan secara berkelompok baik trio atau duo dan dilombakan secara internasional seperti ajang olimpiade atau olympics. tidak sama seperti renang yang biasa diketahui banyak orang, atlet renang indah dituntut untuk bisa mengontrol kecepatan, daya tahan, dan fleksibel […]
hindari pengaplikasian bahan alami pada wajah
, ,

Waspada Mengaplikasikan 5 Bahan ini Alami Pada Wajah Secara Langsung!

LIFESTYLE, INSPIRA – Memang, menggunakan bahan alami untuk merawat kulit wajah terdengar menjanjikan, namun tidak semua bahan alami di sekitar Anda aman untuk merawat kulit. Anda mungkin pernah mendengar bahwa cuka sari apel, soda kue, telur, lemon, dan gula sering digunakan sebagai alternatif perawatan kulit. Namun, bahan-bahan alami tersebut justru dapat merusak kulit Anda. Ya, […]
keutamaan bersedekah di hari istimewa
, ,

Jum’at Berkah!Keutamaan Bersedekah di Hari Istimewa

RELIGI, INSPIRA – Jum’at Berkah lakukan bersedekah di hari yang istimewa simak Keutamaannya. Hari Jum’at ialah salah satu hari yang  istimewa. Oleh karna itu manfaatkan hari jum’at sebagai hari yang penuh dengan sikap, prilaku, dan juga perbuatan yang baik, dengan menghindari berbagai sikap, prilaku, dan juga perbuatan yang tidak baik. Baca Juga Disini :Menikah di […]
perbandingan roti gandum dengan roti tawar mana yang lebih baik bagi kesehatan tubuh
,

Roti Gandum vs Roti Tawar, Manakah yang Lebih Baik Untuk Dikonsumsi? Simak Perbandingannya Berikut Ini!

KULINER, INSPIRA – Roti gandum dan roti tawar termasuk jenis roti  yang sering dijumpai di pasaran. Meskipun sama-sama terbuat dari biji gandum, kedua roti tersebut memiliki kandungan nutrisi yang berbeda bagi kesehatan. Perbedaan antara Roti Gandum dan Roti Tawar Perbedaan kedua roti ini terletak pada bahan baku pembuatannya. Roti gandum merupakan roti yang terbuat dari […]
rupiah prediksi the fed
, , ,

Rupiah Hari Ini Diprediksi Terpengaruh Pidato Gubernur The Fed

BERITA INSPIRA – Pengaruh pidato Gubernur The Fed terkait suku bunga masih akan mempengaruhi pergerakan rupiah. Pernyataan Chairman The Fed Jerome Powell yang less hawkish diprediksi masih direspon oleh pelaku pasar. Hal ini membuat pelaku pasar memilih untuk mengambil risiko, sehingga rupiah bisa Kembali diburu. Dikutip dari laman kontan. co.id, menurut Analis Global Kapital Investama […]

Tingkatkan Koordinasi, Jasa Raharja Tasikmalaya Anjangsana ke Kantor Samsat Kabupaten Garut

TASIKMALAYA INSPIRA – Kepala Perwakilan Tasikmalaya Amnan Ghozali didampingi oleh Penanggung Jawab Jasa Raharja Samsat Kabupaten Garut, Susatria Sambasri melakukan kunjungan koordinasi ke Samsat Kabupaten Garut. Kunjungan tersebut diterima langsung oleh Kepala Pusat Pengelolaan Pendapatan Daerah Wilayah Garut Dadan Supyan, SE, MM. Dalam pertemuan tersebut dibahas terkait upaya upaya meningkatkan pendapatan PKB dan Sumbangan Wajib […]

Jasa Raharja Tasikmalaya Melaksanakan Door to door dan CRM ke PT Karunia Bakti Utama di Kabupaten Garut

TASIKMALAYA INSPIRA – Penanggung Jawab Jasa Raharja Samsat Kabupaten Garut, Susatria Sambasri, mendampingi Kepala Jasa Raharja Perwakilan Tasikmalaya  melakukan kegiatan DTD CRM rutin ke PT Karunia Bakti Utama. Kegiatan kunjungan dalam rangka tugas Customer Relationship Management ini salah satunya adalah untuk pengumpulan Iuran Wajib Kendaraan Bermotor yang telah dititipkan penumpang kepada Pengusaha Otobus. Kepala Perwakilan […]