LIFESTYLE, INSPIRA –  Perut buncit sebetulnya dapat memicu penyakit kronis. Mengecilkan perut buncit bisa menjadi langkah preventif untuk mencegah timbulnya penyakit. Hanya saja, sebagian orang merasa langkah mengecil perut tersebut gagal  dan langsung menyerah. Padahal, kegagalan tersebut berasal dari kebiasan buruk kita sehari-hari. Saat faktor penyebabnya telah disadari, maka perubahan  kebiasaan buruk dalam kehidupan sehari-hari […]

KOTA BANDUNG INSPIRA – Permasalahan pengelolaan hutan di Pulau Jawa terus berlanjut. Komisi IV DPR RI secara tegas menolak Surat Keputusan (SK) 287 Menteri Lingkungan Hidup dan Kehutanan tentang Kawasan Hutan Dengan Pengelolaan Khusus (KHDPK). Hal tersebut disampaikan oleh Sudin Ketua Komisi IV DPR RI dari Fraksi Partai Demokrasi Indonesia Perjuangan (PDIP), saat Rapat Dengar […]

HEALTH, INSPIRA – Saat buah hati mengalami demam tentunya menjadi kekhawatiran dari setiap orang tua. Demam sendiri merupakan tanda bahwa tubuh anak sedang melawan infeksi yang akan membuat anak jatuh sakit. Demam terkadang membuat anak menjadi merasa tidak nyaman dalam beraktifitas dengan itu salah satu cara untuk menurunkan demam adalah dengan mengompresnya. Tetapi, tak sedikit […]

KULINER, INSPIRA –  Bir pletok ialah minuman khas betawi yang sampai saat ini masih dikonsumsi. Bir ini tidak memabukkan, ternyata bir pletok sudah ada sejak Zaman Belanda. Minuman ini ialah salah satu minuman hangat dan menyegarkan, dan juga tidak mengandung unsur Alkohol.  Baca Juga Disini : Simak!4 Sarapan yang Cocok untuk Balita Minuman ini terbuat dari […]

TURKI INSPIRA – Berbagai upaya terus dilakukan oleh Rumah Zakat untuk membantu warga terdampak gempa dahsyat di Turkiye diantaranya memberangkatkan tim relawan serta mendistribusikan bantuan darurat ke lokasi bencana di Turkiye. Seperti diketahui bersama, gempa dahsyat berkekuatan 7,7 Magnitudo menguncang sebagian kota di Turkiye pada Senin (6/2/2023) lalu. Ini adalah gempa terkuat di Turkiye yang […]

KULINER, INSPIRA –  Dalam mengurus balita tentunya, ibu harus menyedikan selalu sarapan untuk balita demi tumbuh kembang nya yang baik dan sehat. Oleh karena itu, ibu harus memilih sarapan yang baik dan juga sehat pula. Simak 4 rekomendasi sarapan yang pastinya cocok dibuat oleh para ibu ibu dirumah. Baca Juga Disini :Intip 7 Menu Buka […]

SPORT INSPIRA – Terdapat banyak faktor yang dapat memengaruhi risiko seseorang terkena tekanan darah tinggi. Salah satunya adalah gaya hidup aktif atau rajin berolahraga. Pengaruh olahraga terhadap tekanan darah tidak hanya bermanfaat dalam mencegah darah tinggi. Bagi Kamu yang memiliki tekanan darah tinggi, beberapa jenis olahraga hipertensi juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Apabila olahraga ini […]

LIFESTYLE, INSPIRA –  Ada banyak hal yang dapat dijadikan sebagai alasan  saat kita hendak memelihara hewan seperti kucing maupun anjing di rumah. Diantaranya bisa memberikan manfaat kesehatan bagi kita. Selain mempunyai wajah dan perilaku yang menggemaskan, memelihara hewan dapat membuat pemiliknya sehat secara fisik hingga mental. Berikut manfaat memelihara hewan yang jarang diketahui: theasianparent.com Mempertahankan […]

RELIGI, INSPIRA – Bagi umat muslim, masjid merupakan tempat ibadah yang harus dijaga. Hal ini terdapat dalam Al-Qur’an surat At-Taubah ayat 18: اِنَّمَا يَعْمُرُ مَسٰجِدَ اللّٰهِ مَنْ اٰمَنَ بِاللّٰهِ وَالْيَوْمِ الْاٰخِرِ وَاَقَامَ الصَّلٰوةَ وَاٰتَى الزَّكٰوةَ وَلَمْ يَخْشَ اِلَّا اللّٰهَ ۗفَعَسٰٓى اُولٰۤىِٕكَ اَنْ يَّكُوْنُوْا مِنَ الْمُهْتَدِيْنَ “Sesungguhnya yang memakmurkan masjid Allah hanyalah orang-orang yang beriman kepada […]

SPORT INSPIRA – Bela diri merupakan kolaborasi antara olahraga dan seni sebagai bentuk pertahanan diri yang  melibatkan berbagai gerakan otot seluruh tubuh. Bela diri berfokus pada semua teknik pertempuran yang menitikberatkan pada kekuatan tangan dan kaki. Mayoritas orang menjadikan ilmu bela diri sebagai sarana olahraga, pertahanan, bahkan rekreasi yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik, emosional, […]