tips berolahraga untuk lansia agar tetap awet muda
,

Tips Berolahraga Bagi Para Lansia Agar Tetap Awet Muda

KOTA BANDUNG INSPIRA – Pertambahan usia bukan suatu hal yang dapat menghalangi kita untuk berpenampilan awet muda. Kebanyakan orang hanya pasrah menerima kondisi tubuhnya  seiring pertambahan usia mereka. Namun, sebagian dari mereka justru bersemangat mencari  cara agar dapat tampil lebih awet muda dan sehat melalui kegiatan berolahraga. Beberapa jenis olahraga dapat menjadi rekomendasi bagi para […]
steak dari tempe ala anak kost
, ,

Anak Kost Bisa Makan Fancy? Simak Menu Fancy Ala Anak Kost!

KOTA BANDUNG INSPIRA – Kehidupan mahasiswa menjadi kejutan bagi beberapa orang. Apalagi, kehidupan mahasiswa kost dimana Ia harus mulai menjalani kehidupnnya sendiri. Sampai saat ini permasalahan utama anak kost adalah perihal makan, sangat jelas karena saat berada di rumah semua makanan sudah disediakan sedangkan menjadi anak kost harus menyiapkannya sendiri. Tapi kamu sadar gak sih […]
cegah diare dengan perilaku hidup bersih dan sehat
, , , ,

Cegah Diare Dengan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat

Kota Bandung Inspirasi-Diare dapat menyerang siapa saja dan merupakan gejala dari sejumlah kondisi kesehatan. Kabar baiknya, ada beberapa perilaku hidup bersih untuk mencegah diare, salah satunya adalah mencuci tangan dengan bersih sebelum dan sesudah makan. Tentu saja, cara paling penting untuk mencegah diare adalah dengan menghindari paparan agen infeksius yang dapat menyebabkannya. Dengan kata lain, […]
hikmah bersyukur akan dijanjikan surga
,

Hikmah Bersyukur, Kelak Dijanjikan Surga

KOTA BANDUNG INSPIRA – Bersyukur merupakan hal yang harus dilakukan oleh setiap insan manusia. Bersyukur merupakan bentuk terima kasih kepada Allah SWT atas segala kelimpahan yang sudah diberi. Allah maha melindungi hambanya, Allah selalu menyisihkan semua arah melintang dihadapan umatnya dengan bergitu pentinglah bersyukur kepada Allah SWT seperti yang sudah diperintahkan dalam QS. Luqman ayat […]
Ninik Rahayu ketua dewan pers
, ,

Dr. Ninik Rahayu Resmi Menjabat Ketua Dewan Pers 2022-2025

JAKARTA INSPIRA- Dr Ninik Rahayu selaku Ketua Dewan Pers yang baru dengan sisa masa periode keanggotaan 2022-2025, menggelar jumpa pers perdananya. Jumpa pers tersebut diselenggarakan pada Selasa, 17 Januari 2023, di Gedung Dewan Pers Jl. Kebon Sirih, Jakarta Pusat. Beberapa anggota Dewan Pers hadir untuk menyampaikan sejumlah isu mutakhir, terkait kehidupan pers di Indonesia. Acara […]
tempat nongkrong di bandung hingga malam
,

Hingga Dini Hari, Nongkrong Asyik di Kota Bandung

KOTA BANDUNG INSPIRA – Setelah bekergiatan dari hari senin hingga jumat, akhir pekan merupakan pilihan yang tepat untuk melepas penat. Jika kamu mencari tempat yang terasa sejuk dan santai untuk menikmati secangkir kopi dan menghabiskan hari kamu beberapa tempat ini menjadi rekomendasi untuk nongkrong asyik hingga larut Bersama teman, pasangan, bahkan keluarga. Bagi Kopi Signature […]
kuliner khas indonesia daerah wisata kuliner
, , ,

Wisata Kuliner di Indonesia Yang Bikin Kalap

KOTA BANDUNG INSPIRA – Indonesia merupakan negara dengan beragam macam perbedaan dan keunikan dari setiap daerahnya. Salah satu yang menjadi hal menarik adalah kekhasan makanan dari setiap daerah. Tentu hal tersebut menjadi daya tarik wisatawan terlebih yang suka berkuliner untuk mencicipi makanan khas dari tiap daerah di Indonesia. Berikut kota kuliner di Indonesia yang membuat […]

Jasa Raharja Bandung Lakukan Analisa dan Evaluasi Bersama Tim Penelusur Samsat

BANDUNG INSPIRA – Kepala P3D Wilayah Bandung II Kawaluyaan Ade Sukalsah, S.STP.,M.AP, dan Penanggung Jawab Jasa Raharja Samsat Bandung Tengah Windy Meilia lakukan pertemuan dengan Tim Penelusur di wilayah P3D Bandung II Kawaluyaan. Kegiatan ini sebagai analisa dan evaluasi hasil penelusuran di tahun 2022 dan pengarahan untuk kegiatan di tahun 2023 ini. Dengan diadakannya pertemuan tersebut […]

Sinergi Jasa Raharja Perwakilan Karawang Bersama Rsu. Paru Karawang Dalam Rangka Persiapan Persiapan Implementasi Perjanjian Kerjasama

KARAWANG INSPIRATV – Direktur Rumah Sakit Khusus Paru Karawang dr.Hj.Anisah.,M.Epid beserta jajaran melakukan kunjungan ke kantor Jasa Raharja Perwakilan Karawang. Kunjungan tersebut diterima langsung oleh Kepala Perwakilan Karawang Benny Adi Putra., SE.,MM.,AWP didampingi Ilma Megantara sebagai Penanggung Jawab Bidang Pelayanan Jasa Raharja Karawang. Tujuan dari pertemuan tersebut dalam rangka koordinasi terkait persiapan  kerjasama dalam penanganan dan […]
,

3 REKOMENDASI OLAHRAGA YANG AMAN DILAKUKAN ANAK-ANAK

KOTA BANDUNG INSPIRA – Di tengah perkembangan zaman yang semakin maju sekarang ini, kemajuan teknologi justru menjadikan anak-anak lebih terpaku pada teknologi digital. Oleh sebab itu, diperlukan sejumlah alternatif khusus untuk mengalihkan perhatian mereka misalnya dengan melakukan kegiatan olahraga. Olahraga termasuk ke dalam kegiatan yang dapat membantu perkembangan kognitif dan membantu memaksimalkan tumbuh kembang anak. […]