kesehatan tubuh
Tak Hanya Dapat Dikonsumsi, Bengkuang juga Bermanfaat Bagi Kecantikan, Yuk Catat!
LIFESTYLE, INSPIRA – Sering disebut sebagai buah, sebenarnya bengkuang termasuk kedalam jenis umbi-umbian yang mempunyai kulit tebal kecokelatan dan bagian dalamnya berwarna putih....
Meskipun Melelahkan, Ternyata Kebiasaan Naik-Turun Tangga Dapat Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh Anda!
SPORT, INSPIRA – Kebiasaan naik turun tangga nyatanya dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Naik turun tangga juga dapat menjadi alternatif untuk mengganti waktu...
Memelihara Hewan Ternyata Dapat Meningkatkan Kebugaran Tubuh Anda, Simak Penjelasannya Berikut!
LIFESTYLE, INSPIRA – Ada banyak hal yang dapat dijadikan sebagai alasan saat kita hendak memelihara hewan seperti kucing maupun anjing di rumah. Diantaranya...
Kamu Harus Tahu! Ini Dia Manfaat Olahraga Di Pagi Hari
SPORT, INSPIRA – Olahraga sangat penting untuk tubuh kita. Olahraga sangat penting untuk kesehatan pada diri kita. Olahraga merupakan gerakan badan untuk menguatkan...
Sering Begadang? Inilah Dampak Negatif Begadang yang Wajib Anda Ketahui
HEALTH, INSPIRA – Banyaknya pekerjaan, terkadang mengharuskan kita untuk begadang. Padahal, nyatanya begadang merupakan kebiasaan yang kurang baik bagi kesehatan tubuh kita. Pasalnya,...
