BANDUNG INSPIRA- Program cek kesehatan gratis dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) kini bisa dilakukan kapan saja tanpa harus menunggu tanggal lahir atau ulang tahun. Hal ini disampaikan oleh Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kemenkes, Siti Nadia Tarmizi, dalam temu media terkait upaya pencegahan obesitas melalui peningkatan literasi nilai gizi pada makanan. “Kita mulai Maret […]

BANDUNG INSPIRA – Wali Kota Bandung terpilih, Muhammad Farhan menjalani pemeriksaan kesehatannya sebagai bagian dari persiapan menjelang pelantikannya pada 20 Februari 2025. Hasil pemeriksaan menunjukkan kondisi kesehatannya secara umum baik, meskipun kadar asam urat dan kolesterol melebihi batas normal. Untuk itu, ia berencana menurunkan berat badan dan menerapkan pola diet yang lebih sehat. “Alhamdulillah, secara […]

HEALTH, INSPIRA – Umat islam menjalankan ibadah puasa selama 30 hari pada bulan Ramadhan. Puasa secara syari’at Islam berarti menahan diri dari segala sesuatu yang membatalkan mulai dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari, disertai dengan niat menjalankan ibadah puasa (Ayyub, 2008). Puasa selain menjadi salah satu kewajiban setiap umat muslim, ternyata memiliki manfaat bagi Kesehatan. […]

HEALTH, INSPIRA – Obesitas adalah kondisi abnomal dimana seseorang mengalami kelebihan berat badan akibat penimbunan lemak tubuh berlebih. Obesitas menjadi masalah yang sering ditemui di Indonesia. Kondisi ini berpotensi menyebabkan serangan jantung koroner, diabetes, kanker usus besar dan penyakit tidak menular lainnya. Obesitas bisa terjadi pada semua usia, mulai dari anak-anak sampai dengan dewasa. Faktor […]

LIFESTYLE, INSPIRA – Air beras merupakan  cairan  yang berasal dari air rendaman beras. Kebanyakan orang biasanya membuang air cucian beras, namun coba pertimbangkan kembali kegunaannya.  Pasalnya, air beras  memiliki segudang manfaat bagi kesehatan wajah Anda. Lalu, Apa saja manfaat air beras bagi kesehatan wajah  dan bagaimana cara pemakaiannya? Berikut penjelasannya: Manfaat Air rendaman beras bagi […]

SPORT, INSPIRA – Olahraga sangat penting untuk tubuh kita. Olahraga sangat penting untuk kesehatan pada diri kita. Olahraga merupakan gerakan badan untuk menguatkan otot dan tulang, serta menyehatkan tubuh. Olahraga bisa dilakukan dari berbagai cara, bisa dengan lari,  berenang, bersepeda, atau jalan cepat. Ada juga jenis olahraga yang dilakukan dengan orang lain atau banyak orang […]

KESEHATAN INSPIRA – Buah semangka memang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh namun, tahukah kamu bahwa kulit semangka juga memiliki banyak manfaat lainnya. Kulit semangka memiliki nutrisi yang kaya akan kesehatan tubuh bahkan untuk kecantikan. Tak banyak orang mengetahui bahwa kulit semangka memiliki banyak manfaat yang berakhir terbuangnya kulit semangka secara sia – sia. […]

KESEHATAN INSPIRA – Gangguan kesehatan yang dapat mempengaruhi perubahan mood, pikiran, perasaan, bahkan tingkah laku bisa disebut sebagai gangguan mental. Gangguan mental bisa terjadi pada siapapun baik yang sudah dewasa, remaja, bahkan anak – anak. Di Indonesia sendiri penderita gangguan mental masih kerap dipantang sebelah mata dan terkadang diasingkan. Perlu diketahui bahwa seseorang yang memiliki […]

KESEHATAN ISNPIRA – Calon ibu yang sedang mengandung tentunya perlu melakukan pengecekan rutin agar kandungan tetap sehat, selain makan – makanan yang sehat olahraga juga sangat penting bagi kondisi calon bayi. Tetapi, perlu diingat bahwa olahraga untuk ibu hamil harus diperhatikan agar tidak mengganggu kondisi calon bayi dan tentu memperlancar proses persalinan. Jadi, jenis olahraga […]

HEALTH, INSPIRA – Menjaga kesehatan merupakan suatu bentuk representasi dari mencintai diri sendiri dan juga orang lain. Menjaga kesehatan telinga merupakan salah satu hal yang penting agar kita mudah mendapatkan informasi dengan baik melalui sistem pendengaran, sehingga dapat menjalin dan membangun komunikasi yang baik. Serta seiring bertambahnya usia, fungsi tubuh secara alami akan perlahan mulai […]