SPORT INSPIRA-Olahraga sangat penting untuk membuat tubuh kita lebih banyak bergerak untuk mempercepat sistem metabolisme tubuh dan agar tetap bugar dan sehat setiap saat. Olahraga apa yang teman-teman lakukan untuk menjaga kebugaran tubuh? Beberapa olahraga yang terkenal dan diperlombakan sampai saat ini ternyata merupakan olahraga tertua di dunia. Apakah olahraga favorit teman Anda termasuk di antaranya? Berikut adalah tiga cabang olahraga tertua di dunia:

1. Lari

Berlatih olahraga biasanya membutuhkan alat bantu, seperti sepak bola yang membutuhkan bola sepak dan gawang. Tapi tidak seperti berlari, yang tidak membutuhkan peralatan. Lari adalah olahraga tertua dan terpopuler di dunia. Salah satu penggambaran olahraga lari paling awal ditemukan di gua Lascaux di Prancis dan berasal dari era Paleolitik Muda sekitar 15.300 tahun yang lalu. Meskipun penggambaran dari olahraga lari ini ada di Perancis, namun negara asal penciptanya masih belum diketahui. Namun, sejak lari ditemukan pada 776 SM, banyak yang menduga bahwa lari ditemukan oleh bangsa Yunani Kuno olahraga pertama yang dipertandingkan di Olimpiade.

Baca Juga: https://inspira.tv/cripe-atasi-penyakit-diabetes/

2. Gulat

Gulat merupakan salah satu tertua di dunia, diperkirakan telah ada selama 15.000 tahun. Bukti berasal dari lukisan gua Prancis yang menggambarkan berbagai teknik gulat. Teknik ini terdiri dari menangkap dan melempar atau menjatuhkan lawan dalam pertarungan untuk menentukan siapa yang terkuat. Gulat sebagai olahraga tertua telah dideskripsikan dalam beberapa buku oleh beberapa penulis ternama dan telah sebagai olahraga yang dipertandingkan di olimpiade. Sejarawan percaya bahwa gulat adalah olahraga yang sudah ada sejak 704 SM.

3. Senam

Olahraga yang menggunakan berbagai gerakan tubuh ini awalnya dikembangkan sekitar 500 SM sebagai persiapan tentara Yunani kuno. Dipecat untuk menghadapi perang namun, selama periode Hellenistik Yunani, yang dimulai pada 323 SM dan berlanjut hingga 31 SM. Olahraga tersebut menjadi semakin populer tidak hanya di kalangan tentara. Sayangnya, popularitas olahraga senam menurun ketika dilarang dari Olimpiade pada tahun 393 Masehi. Senam mendapatkan kembali popularitasnya pada akhir abad ke-18 dan awal abad ke-19 setelah dua dokter Jerman mengembangkan latihan untuk anak laki-laki dan remaja putra yang meminjam beberapa gerakan senam. Berbeda dengan olahraga sebelumnya, senam tidak menjadi olahraga Olimpiade hingga tahun 1896.

-Prise

Sumber: bobo.grid.id

Freepik