SPORT, INSPIRA – Olahraga merupan hal penting untuk menjaga kebugaran tubuh, tidak jarang banyak orang yang mau berolahraga namun masih bingung untuk memulai dari mana. Berikut rangkuman beberapa olah raga yang bisa dilakukan untuk  yang baru ingin olahraga. Naik turun tangga Naik turun tangga adalah hal yang sepertinya tanpa disadari sering dilakukan. Tahukah kamu bahwa […]

  BANDUNG INSPIRA – Salah Satu Puskesmas yang berada di Wilayah Kecamatan Cugenang mengalami kerusakan cukup parah akibat gempa bumi berkekuatan 5,6 Magnitudo yang menimpa Cianjur beberapa waktu lalu. Berdasarkan data BPS Kabupaten Cianjur per 19 Desember 2022, sebanyak 104.145 warga Cugenang yang berada dalam pengungsian tidak dapat berobat secara optimal karena fasilitas kesehatan yang […]

BANDUNG INSPIRA – Merespon gempa 7,7 di Turki, Rumah Zakat hari ini Rabu (08/02) memberangkatkan Tim dalam misi menyampaikan amanah masyarkat Indonesia dan mendistribusikan bantuan darurat ke lokasi bencana di Turki. Korban gempa dahsyat berkekuatan 7,7 Magnitudo yang mengguncang sebagian kota di Turkiye dan Suriah, terus bertambah. Sejak gempa terjadi terdata angka korban meninggal dunia […]

LIFESTLYE INSPIRA-  Orang tua sangat berperan dalam proses Perkembangan Pendidikan Anak. Menurut penelitian, keluarga merupakan tempat yang penting untuk perkembangan anak secara fisik, emosi, spiritual dan sosial. Sumber : PSYCHOLOGYMANIA Pentingnya Pendidikan tidak boleh diremehkan. Karena selain untuk menambah wawasan, pendidikan akan dapat memberikan efek yang baik dimasa depan, entah itu dalam dunia pekerjaan atau […]

BANDUNG INSPIRA – Badan Amil Zakat Nasional Rumah Zakat menyalurkan bantuan dan menerjunkan tim untuk membantu korban gempa di Turki. Bantuan berupa pemenuhan kebutuhan sandang, pangan dan papan seperti pakaian hangat, selimut, kasur, obat-obatan medis, tenda, hingga hotmeals. Kepedulian terhadap dampak dan risiko kemanusiaan yang ditimbulkan oleh efek jangka pendek dan jangka panjang dari gempa […]

JAKARTA INSPIRA — Sebanyak 14 desainer busana Indonesia, di mana tujuh di antaranya berasal dari Jawa Barat bersiap terbang ke Kota New York, Amerika Serikat untuk memamerkan produknya pada side event dari New York Fashion Week 2023. Dalam ajang bertajuk New York Indonesia Fashion Week (NYIFW) featuring Indonesia Fashion and Arts Festival (IFAF) 2023 ini […]

JAKARTA INSPIRA – DKPP, Dewan Kehormatan Penyelenggara Pemilu (DKPP) akan menggelar sidang pada Rabu, 8 Februari 2023 pukul 10.00 WIB di Ruang Sidang DKPP, Jakarta, untuk memeriksa dugaan pelanggaran Kode Etik Penyelenggara Pemilu (KEPP) dengan nomor perkara 10-PKE-DKPP/I/2023. Perkara ini diadukan oleh Jeck Stephen Seba yang dikuasakan kepada Alghiffari Aqsa, Fadli Ramadhanil, Ibnu Syamsu Hidayat, […]

LIFESTYLE, INSPIRA – Kurangnya kadar air dalam sel-sel kulit menyebabkan kulit dehidrasi. Kulit kering lebih mudah disembuhkan dibandungkan dengan kulit kering. Saat mengalami dehidrasi kulit akan menganggu kenyamanan Anda. Kulit sehat biasanya ditandai dengan kulit cerah, bersih dan kenyal. Untuk menghindari agar tidak semakin parah kenali tanda-tanda dehidrasi kulit berikut: Kulit terasa gatal (Sumber: Freepik.com) […]

HEALTH INSPIRA – Ngorok merupakan kondisi ketika Anda mengeluarkan suara saat tidur. Umumnya ngorok terjadi karena faktor seperti rasa lelah setelah seharian beraktivitas. Mayoritas orang menyepelekan kondisi ini, walaupun suara ngorok saat tertidur mengganggu keluarga hingga mereka menjadi sulit untuk tertidur saat berdekatan dengan Anda. Dalam medis, kondisi ngorok kerap kali dikaitkan dengan sleep apnea. Sleep […]

HEALTH INSPIRA – Gangguan pencernaan seperti diare merupakan gejala yang biasa terjadi, dan dapat menyerang bayi hingga dewasa. Gejala diare dapat disebut sebagai diare jika terdapat perubahan pada bentuk feses menjadi cair, dan frekuensi buang air besar meningkat   terus-menerus selama 3 kali bahkan lebih dalam sehari. Penyebab diare pada umumnya adalah karena terjadi infeksi bakteri, atau […]