KESEHATAN
Ini Dia Cara Atasi Permasalahan Bau Badan dengan Cara yang Tepat
BANDUNG INSPIRA – Bau badan dan bau mulut sering kali menjadi masalah yang mengganggu kepercayaan diri seseorang. Beberapa faktor pemicunya seperti kebiasaan hidup,...
Sering Mood Swing Dan Susah Tidur? Ini 7 Manfaat Magnesium Untuk Perempuan
BANDUNG INSPIRA – Magenesium merupakan salah satu mineral penting yang dibutuhkan pada tubuh manusia, terutama bagi perempuan. Sayangnya, banyak perempuan usia 18-35 tahun...
Mengejutkan! Ternyata Otak Kedua Kita Berada di Dalam Perut
BANDUNG INSPIRA – Banyak orang tidak menyadari bahwa selain otak utama yang ada di kepala, tubuh manusia juga memiliki otak kedua yang terletak...
Ini Dia ! 8 Cara Mengecilkan Paha Dan Betis di Bulan Ramadhan
BANDUNG INSPIRA – Memiliki paha dan betis yang ramping menjadi impian bagi banyak orang terutama bagi perempuan, paha dan betis yang ramping bisa...
Hindari Konsumsi Makanan Ultra Processed Food, Ini Alasannya!
BANDUNG INSPIRA – Makanan ultra processed food semakin menjadi perhatian dikarenakan dampaknya terhadap kesehatan akan sangat berbahaya. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa konsumsi makanan...
Kolaps Saat Main Bulutangkis! Berikut Pencegahannya
BANDUNG INSPIRA – Bulutangkis adalah olahraga yang banyak digemari masyarakat. Bulutangkis menjadi aktivitas yang menyenangkan dilakukan bersama-sama dan menawarkan manfaat kesehatan yang baik....
Rahasia Kulit Bebas Jerawat dan Bruntusan? Begini Cara Mengatasinya!
BANDUNG INSPIRA – Jerawat sering kali menjadi masalah yang menganggu bagi sebagian orang, terutama bagi wanita dari remaja hingga dewasa. Menurut Dr. Martha...
Wajib Tahu! Optimalkan Hormon Bahagia Lewat Aktivitas Sehari-hari
BANDUNG INSPIRA – Setiap orang tentu menginginkan kebahagiaan dalam pada saat menjalankan hidupnya. Salah satu cara untuk mencapai kebahagiaan dengan mengoptimalkan empat hormon...
Kamu Harus Tahu! Ternyata 5 Makanan Kombinasi Ini Bisa Dikonsumsi Secara Bersamaan
BANDUNG INSPIRA – Pada saat mengonsumsi makanan sehat saja tidak cukup. Beberapa jenis makanan memiliki manfaat lebih besar ketika dikombinasikan secara tepat, karena...
Kenali Tanda-Tanda Kekurangan Nutrisi Selama Puasa, No 6 Sering Terjadi
BANDUNG INSPIRA – Puasa menjadi momen bagi tubuh untuk melakukan adaptasi dengan pola makan yang berbeda dari biasanya. Namun, beberapa kondisi menjadi terganggu...
