HEALTH, INSPIRA – Belakangan ini, sakit pinggang tak hanya menyerang orang yang sudah lanjut usia, namun banyak remaja yang mengeluh merasakan nyeri pada pinggang. Walaupun masalah ini tidak terlalu serius, namun berisiko mengganggu aktivitas sehari-hari. Kebiasaan atau gaya hidup yang buruk dapat memicu munculnya sakit pinggang. Inilah 5 Kebiasaan Buruk yang Menyebabkan Sakit Pinggang Merokok […]

HEALTH, INSPIRA – Stalking mantan menjadi salah satu kebiasaan yang banyak orang lakukan setelah putus cinta. Bukan hanya sedih, kebiasaan yang sering dilakukan bersama kekasih menjadi berbeda setelah putus cinta. mencari tahu semua informasi mantan atau stalking melalui temannya, mengecek media sosial mantan setiap hari, atau parahnya membuntuti mantan agar tahu aktivitas yang dia lakukan. […]

Telinga merupakan organ penting yang wajib dijaga kesehatannya, jika kebersihan telinga tidak terjaga, maka akan membuat seseorang berisiko kehilangan kemampuan mendengar. Namun, ada cara mudah untuk menjaga kesehatan telinga berikut ini : Bersihkan telinga dengan benar Anatomi telinga terdiri dari tiga bagian utama yaitu bagian dalam, tengah, dan luar. Seluruh bagian itu memiliki fungsinya masing-masing […]

HEALTH, INSPIRA – Makanan sehat (makanan 4 sehat 5 sempurna) yaitu makanan yang bersih, memiliki gizi yang baik dan seimbang. Keseimbangan makanan sehat adalah makanan yang memiliki kandungan karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin. Makanan sehat tentu sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga fungsi organ dan memastikan kinerjanya. Secara umum, makanan sehat mengandung berbagai nutrisi dalam jumlah […]

CIMAHI, INSPIRA,- Sebagai bagian dari turut serta amankan ketersediaan kantong darah selama bulan Ramadhan 1444 Hijriyah, puluhan karyawan PT. Sumber Alfaria Trijaya (Alfamart) menjadi Donor Darah Sukarela di Kantor Cabang Cimahi, Kel Utama, Kec.Cimahi Tengah, Kota Cimahi, Selasa (7/3/2023). Menjalin kerjasama dengan Palang Merah Indonesia (PMI) Kota Cimahi, dari 80 orang calon DDS sebanyak 40 […]

HEALTH, INSPIRA – Lebih dari 50% tubuh manusia terdiri dari air. Setiap sel, jaringan, dan organ dalam tubuh membutuhkan air agar bisa bekerja dengan baik. Air di dalam tubuh juga dibutuhkan untuk melembapkan telinga, hidung dan tenggorokan. Jika tubuh Anda kekurangan air, Anda bisa mengalami dehidrasi yang dapat menguras energi dan membuat Anda merasa lelah. […]

HEALTH, INSPIRA – Sebagian orang menganggap bahwa mempunyai hewan peliharaan di rumah sangatlah menyenangkan karena bisa menjadi teman ketika sedang kesepian. Selain itu, memelihara hewan di rumah juga bisa mendatangkan beragam manfaat sehat. Berikut ini 5 manfaat memelihara hewan di rumah! Menjaga Kesehatan Jantung Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa jika Anda menikmati saat-saat bersama hewan […]

HEALTH, INSPIRA – Jika korban peundungan tidak bisa melupakan pengalaman buruk, emosi tersebut bisa menjadi dendam yang malah berbahaya untuk kesehatan mentalnya. Tidak berhenti di situ, menyimpan dendam dan kemarahan dapat berdampak bagi kesehatan mentalnya. Berikut beberapa bahayanya: Memicu gangguan kecemasan Pengalaman tidak mengenakan dari peristiwa perundungan membuat korban menjadi selalu waspada. Rasa takut akan […]

HEALTH, INSPIRA – Trauma emosional dan psikologis merupakan gangguan yang muncul setelah peristiwa menegangkan. Ini termasuk serangan fisik, pelecehan emosional atau verbal, teror atau bencana alam. Trauma adalah respons emosional tubuh terhadap peristiwa mengerikan seperti kecelakaan, pemerkosaan atau bencana alam. Trauma terjadi sebagai respons terhadap peristiwa yang membahayakan fisik atau emosional. Setelah kejadian trauma bisa […]

HEALTH, INSPIRA – Gusi bengkak pastinya akan sangat mengganggu, rasa sakit yang timbul tidak bisa dihindarkan. Sebagian orang menganggap gusi bengkak itu hal yang remeh. Menurut bahasa kedokteran gigi disebut dengan perikoronotis/abses perikoronal akut, yaitu infeksi akut pada gusi di sekitar mahkota gigi yang terjadi karena tidak sempurnanya gigi yang tumbuh. Gusi bengkak merupakan salah […]