BANDUNG INSPIRA – Sebentar lagi, umat Islam akan berjumpa dengan bulan Ramadan. Ibadah puasa selama Ramadan merupakan waktu yang tepat untuk meningkatkan ketaatan beragama. Puasa sangat bermanfaat bagi jasmani maupun rohani. Puasa dapat meningkatkan ketakwaan seseorang. Sebagaimana diperintahkan dalam Surat Al-Baqarah ayat 183. يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِكُمْ […]

BANDUNG INSPIRA – Puasa menjadi momen bagi tubuh untuk melakukan adaptasi dengan pola makan yang berbeda dari biasanya. Namun, beberapa kondisi menjadi terganggu saat melakukan ibadah puasa seperti merasa lemas, pusing atau gangguan pencernaan lainnya, hal itu bisa menjadi tanda bahwa tubuh kekuangan nutrisi tertentu. Berikut beberapa tanda yang mungkin muncul selama puasa beserta solusinya […]

BANDUNG INSPIRA – Bulan Ramadhan telah di depan mata, selayaknya umat muslim yang baik maka harus menyambutnya dengan riang dan bahagia. Bulan penuh ampunan dengan ditutupnya pintu-pintu neraka dan dibuka lebarnya pintu syurga membuat seorang mukmin mudah meraih amal dengan pahala yang berlipat ganda. Dalam menyambutnya semua umat islam memiliki ciri khas dan kebudayaan masing-masing […]

BANDUNG INSPIRA – Berburu takjil merupakan salah satu kegiatan yang banyak dilakukan saat bulan Ramadhan. Mencari dan membeli takjil untuk berbuka  setelah berpuasa seharian penuh tentu memiliki keseruan tersendiri bagi sebagian orang. Lantaran, dengan berbagai makanan dan minuman yang menyegarkan tersaji dalam satu tempat membuat semangat berburu takjil kita menggebu-gebu. Bagi Anda warga Bandung wajib […]

BANDUNG INSPIRA – Puasa memiliki arti menahan diri dari hawa nafsu, makan, dan minum dari matahari terbit hingga terbenam. Namun, puasa tidak hanya untuk menahan makan dan minum, tetapi juga menjauhkan diri dari hal-hal yang mampu membatalkan puasa agar tidak mengurangi pahala ibadah pada bulan Ramadhan. Lalu apa saja yang dapat membatalkan puasa? Baca juga […]

BANDUNG INSPIRA – bulan suci Ramadan adalah bulan yang disambut oleh stiap umat Muslim di seluruh dunia. Pada bulan ini setiap umat Muslim diwajibkan untuk menjalankan puasa Ramadan, bagi mereka yang sudah aqil baligh puasa merupakan hukum yang wajib. Oleh karena itu, tak sedikit orang tua yang sudah mulai membiasakan buah hatinya untuk berpuasa sejak […]

BANDUNG INSPIRA – Umat Islam tentunya menjalankan ibadah yang wajib yaitu puasa di bulan Ramadan. Tetapi tahukah kamu bahwa ada beberapa kategori yang diringankan untuk tidak menjalankan puasa antara lain ibu hamil dan ibu menyusui. Namun, bagaimana jika ibu hamil tetap ingin menjalankan ibadah puasa? Sejauh ibu dan anak yang berada dalam kandungannya dikatakan sehat […]

BANDUNG INSPIRA – Puasa menurut istilah ialah keadaan untuk menahan diri dari rasa lapar, dahaga, dan hawa nafsu dengan tidak makan, minum, serta melakukan hal-hal yang membatalkan puasa. Kegiatan puasa ini dimulai dari dikumandangkannya adzan subuh hingga adzan magrib tiba. Kegiatan berpuasa ini harus ditanamkan pada anak-anak sejak usia dini. Sebab, jika anak sudah mulai […]

HEALTH, INSPIRA – Banyak orang  menghindari melakukan aktivitas berat saat bulan ramadhan. Oleh karena itu banyak yang menghindari olahraga saat puasa. Padahal berolahraga saat puasa memiliki manfaat tersendiri seperti sebagai berikut. Lebih banyak membakar lemak Saat puasa, asupan karbohidrat tubuh berkurang. Karbohidrat merupakan salah satu sumber energi. Kondisi ini membuat tubuh membakar lemak agar tubuh […]

HEALTH, INSPIRA – Puasa Ramadhan menjadi kewajiban bagi seluruh umat muslim. Puasa dilaksananakan selama seharian menahan lapar dan haus. Namun puasa tidak berbahaya bagi Kesehatan bahkan sangat bermanfaat bagi Kesehatan. Selain itu, puasa juga bermanfaat bagi kecantikan kulit. Kecantikan dan Kesehatan kulit wajah dinilai penting untuk penampilan. Dengan melakukan puasa juga membuat kulit menjadi lebih […]