Puasa
Inilah 7 Rekomendasi Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Saat Puasa
SPORT, INSPIRA – Jenis olahraga saat berpuasa harus memilih yang sesuai dengan kebutuhan. Dengan kata lain pilihlah jenis olahraga yang ringan dan berintensitas...
Kamu Harus Tahu! Inilah 4 Waktu Olahraga yang Tepat Saat Puasa
LIFESTYLE, INSPIRA – Meskipun sedang berpuasa tetapi olahraga tetap harus dilakukan agar tubuh tetap bugar. Menurut ahli kebugaran tubuh, berolahraga harus tetap menjadi...
Rekomendasi Takjil Sehat Enak Untuk Si Kecil
HEALTH, Inspira – Bulan suci ramadhan merupakan bulan yang sangat istimewa bagi umat muslim. Datangnya bulan ramadhan selalu disambut dengan penuh cinta. Banyak...
Cegah Kambuh Maag Saat Puasa, Ini 5 Tipsnya Agar Nyaman Beribadah
HEALTH, INSPIRA – Penyakit yang mengganggu percernaan seperti maag, asam lambung atau GERD memang menjadi hal yang menakutkan bagi banyak orang yang sedang...
Inilah 7 Manfaat Berpuasa Bagi Kesehatan yang Harus Diketahui
HEALTH, INSPIRA – Umat islam menjalankan ibadah puasa selama 30 hari pada bulan Ramadhan. Puasa secara syari’at Islam berarti menahan diri dari segala...
5 Cara Praktis Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-Pecah Saat Puasa
LIFESTYLE, INSPIRA – Saat menjalankan ibadah puasa, setiap orang biasanya mengalami kondisi bibir yang pecah-pecah atau kering. Kondisi ini terjadi karena kurangnya asupan...
Ini yang Harus Dilakukan Jika Sedang Puasa Terserang Flu
HEALTH, INSPIRA – Setiap orang pasti ingin ibadah puasa yang dijalankan berjalan dengan lancar. Namun cuaca tidak menentu menyebabkan tubuh menjadi kurang fit...
Hidup sehat ala Nabi Muhammad shallahu alaihi wasalam
Hidup sehat merupakan idaman bagi setiap manusia, lalu bagaimanakah agar kita bisa hidup sehat ! inilah beberapa tips hidup sehat ala Nabi Muhammad...
