BANDUNG INSPIRA – Perubahan cuaca yang tidak menentu dapat memicu berbagai penyakit, seperti flu, batuk, dan demam. Beberapa cara dapat dilakukan untuk meningkatkan imun tubuh, salah satunya dengan mengonsumsi minuman-minuman sehat. Berikut 5 minuman yang dapat meningkatkan imun di tengah perubahan cuaca yang tidak stabil. 1. Air Putih Minum air putih dapat membantu mengurangi risiko […]

LIFESTYLE, INSPIRA –  Infused water merupakan sejenis minuman  yang terbuat dari campuran air putih  dan buah-buahan  yang direndam semalaman atau beberapa jam dalam lemari es. Selain menyegarkan, minuman ini juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Infused water sangat baik bagi tubuh  karena dapat mencuupi kebutuhan akan cairan elektrolit serta dapat mencegah dehidrasi. Lalu, apa […]