SPORT
Kamu Harus Tahu! Inilah 5 Olahraga Terunik Di Dunia
SPORT INSPIRA-Tentu saja, saya mengenal berbagai olahraga seperti sepak bola, bulu tangkis, tenis, dan bola basket. Namun, ternyata masih banyak olahraga yang sepertinya...
Lakukan 3 Cara Ini Agar Bersepeda Ke Kantor Tanpa Mengucurkan Keringat
SPORT INSPIRA-Bersepeda adalah kegiatan yang sangat populer untuk menjaga tubuh tetap bugar dan bahkan ada yang menganggapnya sebagai hobi. Bersepeda dipraktikkan tidak hanya...
5 Fakta Unik Di Balik Olahraga CRIPE, Bisa Atasi Diabetes!
SPORT INSPIRA-Insulin bekerja kurang optimal (resistensi insulin), salah satu masalah yang terjadi pada penderita diabetes melitus tipe 2. Sehingga gula tidak masuk ke...
Simak! Inilah 3 Olahraga Aman Untuk Penderita Asma
SPORT INSPIRA-Olahraga merupakan aktivitas yang paling dihindari bagi penderita asma karena dapat menyebabkan sesak napas. Namun, ada beberapa jenis olahraga yang aman untuk...
6 Olahraga Ini Menghilangkan Postur Badan Bungkuk
SPORT INPIRA-Olahraga, jika dipadukan dengan kebiasaan sehari-hari yang baik, dapat meringankan beban badan bungkuk. Banyak peneliti menemukan bahwa olahraga yang tepat dapat memperkuat...
Wujudkan Jantung Sehat Dengan 3 Olahraga Berikut Ini!
SPORT INSPIRA-Apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah penyakit jantung? Jika Anda bertanya kepada dokter atau spesialis jantung, mereka tidak akan lelah atau...
Sejarah Singkat Olahraga Tenis Lapangan dan Teknik Dasar Permainannya
SPORT, INSPIRA – Tenis lapangan termasuk salah satu cabang olahraga yang mengunakkan bola kecil dalam permainannya. Olahraga ini dimainkan dengan menggunakan raket. Biasanya...
Tolak Peluru: Cabang Olahraga Atletik yang bermanfaat bagi Kebugaran tubuh!
SPORT, INSPIRA – Tolak peluru merupakan olahraga yang tergolong ke dalam cabang olahraga atletik. Olahraga ini dilakukan dengan melemparkan beban dari pundak hingga...
Ungkap Sisi Menarik Panahan Jemparingan Yang Mulai Diminati Kawula Muda
SPORT,INSPIRA – Jemparingan adalah olahraga panahan yang berasal dari Kasultanan Ngayogyakarta Hadiningrat atau disebut juga sebagai Jemparingan gaya Mataram Ngayogyakarta. Awalnya, olahraga ini...
Intip 7 Manfaat Olahraga Renang yang jarang diketahui, bisa Menurunkan Berat Badan!
SPORT, INSPIRA – Renang adalah cabang olahraga yang memiliki banyak peminatnya. Pasalnya olahraga ini mempunyai segudang manfaat bagi kebugaran tubuh kita. Dengan berenang,...
