SPORT
Bingung mau olahraga, Tapi Belum Tau Harus Mulai Darimana? 6 Olahraga berikut ini dapat dicoba untuk Pemula
SPORT, INSPIRA – Olahraga merupan hal penting untuk menjaga kebugaran tubuh, tidak jarang banyak orang yang mau berolahraga namun masih bingung untuk memulai...
Mau Terus Terlihat Awet Muda? Cobalah 6 Olahraga Ini!
SPORT, INSPIRA – Memiliki wajah yang terihat kencang dan awet muda memang merupakan impian banyak orang terutama wanita. Ada cara mudah yang bisa...
Simak Apakah Modern Dance Termasuk kedalam Olahraga
SPORT INSPIRA- Menari atau Modern Dance ialah salah satu bentuk seni pertunjukan yang dimana menggunakan banyak gerakan tubuh. Menari juga sering disebut sebagai...
4 Rekomendasi Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit
SPORT INSPIRA- Perut buncit sangat menggangu penampilan, dan bisa menurunkan rasa percaya diri. Bukan hanya itu perut buncit juga bisa menyebabkan resiko berbagai...
Kamu Harus Tahu! Ini Dia Manfaat Olahraga Di Pagi Hari
SPORT, INSPIRA – Olahraga sangat penting untuk tubuh kita. Olahraga sangat penting untuk kesehatan pada diri kita. Olahraga merupakan gerakan badan untuk menguatkan...
Kamu Harus Tahu! Olahraga Kalistenik Pembentuk Otot
SPORT INSPIRA – Olahraga kalistenik mungkin kurang familiar terdengar di telinga Anda. Tanpa kita sadari, Anda sering melakukan gerakan olahraga ini. Gerakan-gerakan dalam...
Ingin Perut Rata? Lakukan 5 Variasi Plank Berikut!
SPORT INSPIRA – Variasi plank akan memberikan hasil yang menyeluruh di beberapa bagian tubuh tertentu. Latihan yang sederhana bila dilakukan secara intens dengan variasi-variasi tertentu bisa...
Kenali 5 Olahraga Tradisional Asal Indonesia
SPORT INSPIRA– Seperti yang kita tahu olahraga sepak bola, basket hingga badminton adalah beberapa jenis olahraga yang sering dipertandingkan di kancah olimpiade nasional...
Mirip! Inilah 4 Perbedaan Baseball dan Softball
SPORT INSPIRA– Baseball dan Softball sama-sama mengandung kata ball atau bola, sehingga terlihat sama. Gim kedua juga dimainkan dengan cara memukul bola kemudian...
3 Olahraga Tertua Di Dunia, Salah Satunya Sering Dilakukan
SPORT INSPIRA-Olahraga sangat penting untuk membuat tubuh kita lebih banyak bergerak untuk mempercepat sistem metabolisme tubuh dan agar tetap bugar dan sehat setiap...
