SPORT, INSPIRA – Memiliki wajah yang terihat kencang dan awet muda memang merupakan impian banyak orang terutama wanita. Ada cara mudah yang bisa dilakukan untuk tetap terlihat awet muda hanya dengan olahraga, selain membantu untuk mendapatkan berat badan yang ideal, olahraga juga menjaga kulit kita tetap kencang. studi menunjukkan pengaruh yang kuat dari olahraga pada […]

BANDUNG INSPIRA – Korban tewas akibat gempa yang mengguncang Turki dan Suriah terus bertambah. Berdasarkan catatan laman badan cuaca dan geofisika Amerika Serikat (USGS), sampai pukul 13.51 waktu setempat atau 17.51 WIB, sudah sekitar 34 gempa susulan yang berkekuatan besar di atas Magnitudo 4 mengguncang wilayah tenggara negara yang menapak di dua benua itu. Gempa […]

KULINER, INSPIRA – Gatot merupakan salah satu kuliner tradisonal khas Gunung Kidul, Yogyakarta. Sejumlah daerah di Indonesia memang menjadikan singkong sebagai makanan pokok mereka. Gatot adalah olahan yang berbahan dasar singkong. Singkong juga menjadi makanan pokok khususnya bagi masyarakat Gunung Kidul. Olahan singkong ini memiliki cita rasa yang lezat dan unik. Tak hanya itu, gatot […]

HEALTH INSPIRA – Self-diagnosis merupakan kegiatan seseorang dalam mendiagnosis diri sendiri terhadap sebuah gangguan atau penyakit berdasarkan pengetahuan diri sendiri atau informasi yang didapatkan secara mandiri. Ketika melakukan self-diagnosis, sebenarnya kamu sedang berpikir seolah-olah kamu mengetahui masalah kesehatan yang dialami. Seluruh asumsi hanya dengan berbekal informasi yang dimiliki diri sendiri. Hal ini bisa berbahaya, sebab asumsi kamu […]

KOTA BANDUNG INSPIRA — Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil menyatakan, Pemda Provinsi Jabar terus mengevaluasi program Petani Milenial. Ia pun menginstruksikan perangkat daerah terkait untuk turun tangan memetakan dinamika yang terjadi di lapangan. “Petani Milenial ini seperti yang saya sampaikan, selalu dievaluasi,” kata Kang Emil –sapaan Ridwan Kamil– usai menghadiri Rapat Pimpinan (Rapim) di Lingkungan […]