BANDUNG INSPIRA – Saat sedang menstruasi, tentunya kamu tetap memerlukan kenyamanan dengan produk menstruasi yang tepat yang harus kamu gunakan.

Wanita di tiap negara punya produk yang biasa dipakai. Seperti kebanyakkan orang Indonesia masih menggunakan pembalut, namun beberapa negara di luar Indonesia, seperti di Eropa, Amerika, mereka jarang bahkan bisa kehitung tangan yang menggunakan pembalut. Ternyata ada lho produk menstruasi yang bisa kamu pakai saat sedang menstruasi.

Untuk menemukan produk yang cocok, tentunya perlu kamu coba beberapa produk menstruasi yang bisa kamu coba. Berikut 3 produk menstruasi dilansir dari Nemour Teen’s Health yang bisa menjadi pilihan

Berikut 3 Jenis Produk Menstruasi:
1. Pembalut
Pembalut bahan menyerap berbentuk persegi panjang yang melekat pada bagian dalam underwear dan dirancang untuk menyerap darah menstruasi ke dalam produk tersebut. Produk ini pasti sudah tak asing di Indonesia ya, karena kebanyakkan wanita sudah memakainya.

Ada 2 jenis pembalut yang dilengkapi dengan sayap dan tanpa sayap. Yang terdapat sayap sendiri dapat dilipat di tepi underwear untuk membantu mencegah kebocoran.

Terdapat berbagai jenis pembalut, termasuk:
– Reguler: pembalut tipis untuk sehari-hari
– Super: pembalut yang lebih tebal dari pembalut biasa
– Ultra-thin: pembalut yang sangat tipis
– Overnight: pembalut yang lebih panjang dan tebal, cocok digunakan saat malam hari ketika tidur
– Breathable: pembalut yang memiliki pori-pori, sehingga memungkinkan sirkulasi udara lebih baik.
– Maxi: pembalut yang lebih tebal dan cocok digunakan ketika volume menstruasi sedang tinggi
– Panty liner: pembalut tipis dan kecil yang digunakan untuk menyerap cairan dalam jumlah sedikit
– Pembalut kain: pembalut yang dapat dicuci dan dipakai berulang kali

Penting untuk mengganti pembalut setiap 3-4 jam, bahkan di hari yang lebih ringan, untuk menjaga kebersihan dan mencegah bau.

2. Tampon
Tampon adalah bahan menyerap yang dikompres menjadi tabung kecil yang dimasukkan ke dalam vagina. Tampon juga tersedia dalam berbagai ukuran dan daya serap. Produk ini paling banyak digunakan di luar negeri, seperti Amerika, Australia dan berbagai negara lainnya.

Tampon dapat digunakan dengan atau tanpa deodorant, meskipun seringkali tidak diperlukan karena perubahan teratur menjaga bau tetap minimal.

Untuk menggunakan tampon, kamu bisa menggunakan aplikator atau jari untuk memasukkannya. Sangat penting untuk mengganti tampon setiap 4-6 jam untuk menghindari risiko sindrom syok toksik (TSS), yaitu kondisi yang jarang tetapi serius.

Selalu ingat untuk mengeluarkan tampon dengan menarik string yang terpasang dan membuangnya dengan benar ke dalam tempat sampah.

3. Menstrual Cup
Cangkir menstruasi adalah cangkir fleksibel yang terbuat dari bahan seperti karet atau silikon yang dimasukkan ke dalam vagina untuk menampung darah menstruasi.

Menstrual cup terkenal lebih ramah lingkungan, karena penggunaanya dapat bertahan 6-10 tahun tergantung kualitas yang kamu pakai. Beberapa wanita di Indonesia pun sudah memakai produk ini karena terbilang murah dan ramah lingkungan.

Berbeda dengan pembalut dan tampon, cangkir menstruasi tidak menyerap cairan, tetapi mengumpulkannya.
Penting untuk mengosongkan cangkir beberapa kali sehari, karena Anda tidak bisa melihat kapan sudah penuh.

Menstrual cup sendiri terdiri dari beberapa ukuran, ada ukuran untuk virgin, ibu hami/pasca melahirkan. Apabila kamu ingin mencoba produk ini pastikan harus sesuai ya dengan kondisi apakah kamu sudah pernah melahirkan/belum. (Lailatul Latifah)**