RELIGI, INSPIRA – Akhir-akhir ini, insecure sering dirasakan oleh banyak orang, mulai dari orang dewasa hingga remaja dan anak-anak. Insecure merupakan rasa cemas, ragu dan kurang percaya diri yang membuat Anda merasa tidak nyaman dalam menjalani hidup. Perasaan ini sebenarnya normal terjadi, namun jika kondisinya bertambah parah maka akan berdampak buruk kepada diri Anda, seperti depresi dan gangguan kepribadian.

Bagaimana pandangan Islam tetang insecure?

Pandangan Islam tentang insecure terkandung dalam surat At-Tin ayat ke-4, yang berbunyi :

لَقَدْ خَلَقْنَا الْاِنْسَانَ فِيْٓ اَحْسَنِ تَقْوِيْمٍۖ

Artinya: “Sungguh, Kami telah menciptakan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya.” (QS. At-Tin: 4)

Baca Juga: https://inspira.tv/amalan-dahsyat-pasca-shalat-ust-adi-hidayat/

Di dalam surat ini, dijelaskan bahwa sebagai manusia ciptaan Allah SWT, anda telah diciptakan dalam bentuk yang sebaik-baiknya.  Dan jika anda merasa tidak sempurna, maka secara tidak langsung anda tidak menghargai ciptaan Allah SWT.

Lalu apa yang bisa dilakukan untuk mengatasinya?

1. Belajar mencintai dan menerima diri anda dengan menyayangi diri sendiri.

2. Maksimalkan kelebihan yang anda miliki dengan menyadari dan mengembangkan bakat anda tanpa mengikuti standar orang lain.

3. Hindari membandingkan diri anda dengan orang lain, karena manusia terlahir memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

4. Menyadari bahwa banyak orang yang menyayangi anda seperti keluarga, teman, hingga orang yang ada disekitar anda.

5. Senantiasa bersyukur atas nikmat yang Allah SWT berikan kepada anda, karena orang yang tidak bersyukur atau kufur terhadap nikmat yang diberikan oleh Allah SWT akan mendapatkan ganjarannya.

-Bunga Diva

Sumber : orami.co.id