LIFESTYLE, INSPIRA – Sering disebut sebagai buah, sebenarnya bengkuang termasuk kedalam jenis umbi-umbian yang mempunyai kulit tebal kecokelatan dan bagian dalamnya berwarna putih. Bengkuang terkenal memiliki kandungan serat yang banyak. ...

LIFESTYLE, INSPIRA – Tidur tentu sangatlah penting untuk kesehatan tubuh Anda, karena pada saat Anda tertidur tubuh akan menjadi rileks, sehingga memberikan waktu istirahat dan membangun kembali otot-otot yang lelah. ...

LIFESTYLE, INSPIRA – Diabetes ialah salah satu penyakit yang cukup serius. Penyakit ini akan bertambah buruk jika kalian tidak berhenti memakan makanan yang tidak bergizi, apalagi jika seseorang penderita diabetes ...

BERITA INSPIRA – Kun Anta yang berarti “Jadilah Diri Sendiri”, mulanya adalah lagu dari Humood Alkhuder (penyanyi Kuwait di bawah label Awakening Record, UK mitra dari DNA) Karena lagu Kun ...

LIFESTYLE, INSPIRA – Mumpung masih awal tahun kalian masih bisa menuliskan tentang resolusi, Terutama yang berhubungan dengan beauty. Mengubah rutinitas perawatan dengan melakukan resolusi kecantikan demi wajah yang lebih sehat ...

LIFESTYLE, INSPIRA – Public Speaking ini ialah suatu kemampuan berbicara didepan banyak orang secara langsung dalam menyampaikan sebuah pesan, ide, ataupun, gagasan. Kemampuan ini sangatlah penting dan dibutuhkan dalam dunia ...

LIFESTYLE INSPIRA – Tubuh sehat pastinya akan selalu diidam-idamkan sebagian besar orang. Namun dibalik tubuh sehat pastinya perlu kebiasaan yang baik, maksudnya menghindari kebiasaan buruk. Karena saat ini cukup banyak ...