BANDUNG INSPIRA – Natrium atau yang dikenal dengan sebutan garam merupakan mineral esensial yang penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Natrium memiliki banyak fungsi untuk tubuh, yaitu sebagai berikut: 1.Menjaga keseimbangan cairan yang membantu menarik air ke dalam sel dan menjaga kestabilan volume darah 2.Berperan dalam memungkinkan saraf mengirim sinyal dan otot untuk berkontraksi 3.Mampu menjaga […]

BANDUNG INSPIRA – Setiap orang sudah pasti memiliki skincare. Namun, beberapa pengguna skincare memiliki tahapan skincare yang cukup rumit dengan mengombinasikan beberapa kandungan untuk memenuhi semua kebutuhan permasalah kulit. Namun, dalam mengombinasikan  kandungan skincare itu tidak boleh sembarangan. Jika kandungan skincare tidak dikombinasikan dengan tepat, bisa terjadi iritasi atau bisa lebih parah. Oleh karena itu, […]

BANDUNG INSPIRA – Pernahkah kamu merasakan ingin buang air kecil terus-menerus dengan jumlah yang sedikit disertai rasa nyeri yang sangat mengganggu?. Hal itu disebut dengan anyang-anyangan atau bahasa medisnya adalah Disuria. Kondisi ini bisa diakibatkan dari dari berbagai faktor medis. Berikut kondisi medis yang bisa menyebabkan anyang-anyangan. 1.Infeksi Saluran Kemih Salah satu faktor yang mengakibatkan […]

BANDUNG INSPIRA – Ketombe merupakan permasalahan umum pada rambut yang sering orang alami dengan ditandai dengan rasa gatal disertai sepihan kulit kering berwarna putih. Kondisi ini terjadi bisa diakibatkan berbagai faktor, seperti karena produk hair care, stres, atau kondisi-kondisi medis pun bisa terjadi. Untuk mengatasinya, diperlukan penanganan khusus agar tidak semakin parah kondisinya. Salah satunya […]

BANDUNG INSPIRA – Berdasarkan beberapa sumber, kasus obesitas di Indonesia sangat tinggi, dimana posisi pertamanya mencapai 32% di kalangan ASN, TNI, dan Polri. Sedangkan, posisi kedua ada pada kalangan pengangguran yaitu mencapai 20,9%, Wiraswasta mencapai 24,9%, dan kalangan karyawan mencapai 23,6% yang mengidap obesitas. Obesitas ini terjadi karena adanya ketidakseimbangan antara asupan energi dan pengeluran […]

BERITA INSPIRA – Mata merupakan organ yang memiliki banyak peran dalam kehidupan. Berkat kebaradaannnya kita bisa melihat sekitar, menonton drama korea, membaca buku, hingga menikmati keindahan dunia. Namun, bagaimana jadinya jika terdapat masalah mata. Masalah mata sendiri memiliki banyak macam, tapi mari kita bahas masalah mata yang sering terjadi di lingkungan sekitar, seperti minus atau […]

BANDUNG INSPIRA – Daun kelor atau Moringa olifiera merupakan tanaman yang  memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk ibu hamil (bumil). Dilansir dari alodokter, daun kelor memiliki kandungan vitamin, mineral, dan beragam nutrisi lainnya. Berikut beberapa manfaatnya bagi bumil. Memperkuat Daya Tahan Tubuh Ibu hamil memiliki kerentanan terhadap infeksi karena daya tahan tubuhnya […]

BANDUNG INSPIRA – Pernahkah kamu apabila sehabis minum kopi pasti pasca efek yang ditimbulkan tidak jauh dari sakit perut dan berujung harus ke toilet? Kira-kira ada kandungan apa ya dalam kopi sampai membuat kita cepat buang air besar? Artikel kali ini akan membahas kandungan yang terdapat dalam kopi berikut penjelasannya, yuk simak! Pasalnya tidak semua […]

BANDUNG INSPIRA – Makanan pendamping kol goreng merupakan makanan yang paling sering ditemui di tempat makan pecel lele sebagai makanan pendamping. Selain kol goreng ada juga daun selada goreng, sayuran yang digoreng ini sudah menjadi makanan favorit banyak orang karena memang rasanya yang gurih dan menggugah selera. Sayur kol yang biasa dijadikan lalapan bersama selada, […]

BANDUNG INSPIRA – Kamu pernah coba berbagai macam merek sunscreen namun susah ketemu yang cocok? Mungkin kamu belum memahami perbedaan kandungan antara physical dan chemical sunscreen. Artikel ini akan membantu supaya kamu gak salah lagi dalam memilih kandungan sunscreen yang cocok untuk kulit. Physical dan chemical merupakan dua tipe susncreen yang lebih mudah dikenali. Simplenya, […]