KESEHATAN
Anak Demam, Kompres Air Hangat atau Dingin, Mana yang Benar?
HEALTH, INSPIRA – Saat buah hati mengalami demam tentunya menjadi kekhawatiran dari setiap orang tua. Demam sendiri merupakan tanda bahwa tubuh anak sedang...
Dampak Hubungan Toxic, Mengancam Kesehatan Mental!
HEALTH, INSPIRA – Manusia memang selalu diiringi dengan keberadaan makhluk yang lainnya karena memang manusia merupakan makhluk hidup yang saling membutuhkan. Salah satunya...
Simak! 6 Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan
LIFESTYLE, INSPIRA – Lingkungan yang lembap dan bersuhu rendah saat musim hujan menjadi tempat favorit virus dan bakteri penyebab penyakit untuk berkembang biak....
Inilah 5 Olahraga yang Cocok untuk Ibu Hamil dan Calon Bayi
KESEHATAN ISNPIRA – Calon ibu yang sedang mengandung tentunya perlu melakukan pengecekan rutin agar kandungan tetap sehat, selain makan – makanan yang sehat...
Tinggi Badan Anda Kurang? Inilah 6 Olahraga Peninggi Badan yang Wajib Anda Coba!
HEALTH INSPIRA– Tinggi badan yang ideal tentu sangat diidamkan oleh setiap khalayak. Dengan tinggi badan yang ideal pula tentu akan menambah rasa percaya...
Mudah! Ini Cara Hilangkan Plak Gigi Secara Alami Dengan Lidah Buaya
HEALTH INSPIRA-Plak sangat mengganggu, gigi kuning merusak senyum. Untuk menghilangkan plak, Anda bisa membersihkannya ke dokter gigi. Tentu saja, ini sangat direkomendasikan dan...
Tak Hanya Bisa Dikonsumsi, 5 Buah Ini Dapat Mencerahkan Wajah
HEALTH INSPIRA-Buah merupakan salah satu bahan alami yang biasa digunakan untuk membuat masker wajah. Tak hanya vitamin dan mineral saja yang baik untuk...
5 Rahasia Mulut Agar Tetap Segar dan Percaya Diri
HEALTH INSPIRA-Tampil percaya diri dengan nafas segar menjadi hal yang paling utama. Sebab, napas yang berbau kurang sedap akan membuat tidak percaya diri...
Tubuh Lelah Saat Bangun Tidur, Ini Penyebabnya!
Tidur yang memiliki kualitas baik pada umumnya ditandai dengan rasa segar dan penuh energi Ketika bangun tidur. Namun sebaliknya, jika anda merasa lelah...
Kamu Harus Tahu! Tips Mengatasi Kelelahan Meski Tidur 8 jam
HEALTH INSPIRA-Kualitas tidur yang baik dapat mempengaruhi Kesehatan, diantaranya meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. Selain itu juga bisa memperkuat imunitas tubuh dan menjaga...
