olahraga untuk ibu hamil

Inilah 5 Olahraga yang Cocok untuk Ibu Hamil dan Calon Bayi

KESEHATAN ISNPIRA – Calon ibu yang sedang mengandung tentunya perlu melakukan pengecekan rutin agar kandungan tetap sehat, selain makan – makanan yang sehat olahraga juga sangat penting bagi kondisi calon bayi. Tetapi, perlu diingat bahwa olahraga untuk ibu hamil harus diperhatikan agar tidak mengganggu kondisi calon bayi dan tentu memperlancar proses persalinan. Jadi, jenis olahraga […]
, , ,

Berlomba Dapatkan Piala Wali Kota Bandung, Wartawan dan ASN Ikuti Fun Fishing 2023

BANDUNG INSPIRA – Sebanyak 120 Peserta yang terdiri dari wartawan Bandung Raya, perwakilan perusahaan swasta, serta perwakilan Aparatur sipil negara (ASN) di lingkungan Pemerintah Kota (Pemkot) Bandung berlaga dalam acara Fun Fishing di Pemancingan Situ Manglayang Jalan Nagrog Telok Dengkok Pasanggrahan Bandung, Sabtu 28 Januari 2022. Fun Fishing tersebut digagas Pewarta Balai Kota Bandung, Jurnalis […]

Jasa Raharja Jawa Barat Gerak Cepat Santuni Ahli Waris Kecelakaan di Kecamatan Buah Batu Kota Bandung

BANDUNG INSPIRA – Kecelakaan Lalu Lintas Tragis kembali terjadi, tepatnya pada Hari Senin Tanggal 30 Januari 2023, Pukul 21.30 Wib di Jl. Soekarno Hatta putaran MIM Kecamatan Buahbatu Kota Bandung.Kendaraan yang terlibat : kendaraan sepeda motor No.Pol.D-3497-VCQ di kendarai MEGI YANA MULYANA melaju dari arah timur ke barat setiba di TKP (Tempat Kejadian Perkara) hendak berputar […]
telapak tangan sering berkeringat
, ,

Telapak Tangan Sering Berkeringat? Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya!

HEALTH INSPIRA– Kondisi telapak tangan yang berkeringat kadang mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, terutama pada saat Anda belajar atau bekerja. Kondisi ini tentu pernah dialami oleh siapa saja dan kapan saja. Salah satunya ketika Anda merasa gugup, cemas, dan stres. Kondisi ini sering kali dikaitkan dengan penyakit jantung (gangguan atau lemah jantung) namun dugaan ini tidak […]
Mie ayam jogja
, , ,

Kamu Pecinta Mie Ayam? Inilah 3 Rekomendasi Mie Ayam Di Jogja yang Akan Memuaskan Nafsu Makanmu

KULINER INPSIRA– Yogyakarta dikenal memiliki segudang wisata kuliner yang siap menggoyang lidah. Selain gudeg, kamu juga bisa menemukan kuliner lainnya yang gak kalah lezat. Salah satunya kuliner yang paling diminati kalangan milenial saat ini yaitu Mie Ayam. Mie Ayam yang banyak dijajakan di Yogyakarta biasanya datang dari berbagai daerah seperti Wonogiri, Solo, dan Palembang. Hal […]

Kepala Jasa Raharja Cabang Utama Jawa Barat Hadiri Launching Mall Pelayanan Publik di Kabupaten Cirebon

CIREBON INSPIRA – Hari ini, Senin Tanggal 30 Januari 2023, Kepala Jasa Raharja Cabang Utama Jawa Barat, Bpk Dodi Apriansyah Bersama Kepala Badan Pendapatan Daerah Provinsi Jawa Barat Hadiri peresmian Mall Pelayanan Publik (MPP) di Kabupaten Cirebon, Jawa Barat. Kegiatan Peresmian Mall Pelayanan Publik (MPP) ini Dihadiri juga oleh Kapolres Cirebon KOMBES Arif Budiman, Kajari, […]

Kunjungan Kerja Kepala PT Jasa Raharja Cabang Utama Jawa Barat bersama Kepala Badan Pendapatan Daerah Provinsi Jawa Barat di Samsat Kabupaten Cirebon

BANDUNG INSPIRA – Kepala PT Jasa Raharja Cabang Utama Jawa Barat Bpk Dodi Apriansyah melakukan Kunjungan Kerja dan peninjauan layanan Samsat kepada para Wajib pajak Bersama Kepala Bapenda Provinsi Jawa Barat Bpk Dedi Taufik ke SAMSAT Kabupaten Cirebon. Dalam kunjungan kerjanya, Kepala Jasa Raharja Cabang Utama Jawa Barat Bersama Kepala Badan Pendapatan Daerah Provinsi Jawa […]

Jasa Raharja Jawa Barat Hadiri Persiapan Mall Pelayanan Publik di Cimahi

CIMAHI INSPIRA – Dadan Setiadi selaku Penanggung Jawab Jasa Raharja Samsat Cimahi, Hadiri Rapat Koordinasi persiapan peresmian Mall Pelayanan Publik (MPP) di Kota Cimahi, Jawa Barat. Kegiatan Rapat Koordinasi Persiapan Peresmian Mall Pelayanan Publik (MPP) ini Dihadiri juga oleh Kepala Pusat Daerah Wilayah (P3DW) Cimahi, Tita Ratna dan asisten Sekertaris Kecamatan Cimahi Tengah, Para Kepala […]
Cara menjaga kesehatan telingan dengan benar
,

Sering Membersihkan Telinga? Begini Cara Menjaga Kesehatan Telinga yang Benar!

HEALTH, INSPIRA – Menjaga kesehatan merupakan suatu bentuk representasi dari mencintai diri sendiri dan juga orang lain. Menjaga kesehatan telinga merupakan salah satu hal yang penting agar kita mudah mendapatkan informasi dengan baik melalui sistem pendengaran, sehingga dapat menjalin dan membangun komunikasi yang baik. Serta seiring bertambahnya usia, fungsi tubuh secara alami akan perlahan mulai […]
Tinggi badan olahraga peninggi badan
, , ,

Tinggi Badan Anda Kurang? Inilah 6 Olahraga Peninggi Badan yang Wajib Anda Coba!

HEALTH INSPIRA– Tinggi badan yang ideal tentu sangat diidamkan oleh setiap khalayak. Dengan tinggi badan yang ideal pula tentu akan menambah rasa percaya diri dan membantu dalam berbagai aspek kehidupan. Tinggi badan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor diantarnya faktor genetik yang berperan besar dalam pertumbuhan tinggi seseorang dan faktor lingkungan seperti gaya hidup sehat serta […]